姐係「未瞓醒」狀態係會持續好耐......
我一直都係到諗緊答案,但都係諗唔到
但今日我諗到個幾合理既答案...
係因為我太多野諗,瞓左個覺乜都唔記得曬,又要再諗過曬D野
所以解決方法:一起身就打座靜思......同時確定自己唔會再瞓著

如果唔係就會「未瞓醒」......我諗返起細個既日子
日日都係「未瞓醒」狀態......真係幾可悲
一直身邊D人都話朝早就最精神,但我一直都極之反對呢個觀點......
聽日開始試下呢個「打座靜思法」......睇下我仲係咪「未瞓醒」
之前既我「未瞓醒」可能根本就唔夠瞓,但E+.......冇藉口再瞓到11點半!
琴晚聽完歌.....一直都瞓唔著,最後要出「絕招」先瞓得著.......唉
呢個故事教訓大家瞓覺前唔好聽歌或吸毒,一定瞓唔著

2 則留言:
一早起身飲一大杯清水,
咁就清醒好多啦,
再唔醒就冲個涼(我習慣),
咁就ok啦!
仲唔得,
等我醒你幾巴掌,
包掂! :p
...最有用係最尾果個方法
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